Послеродовая депрессия — это психическое расстройство, которое развивается после рождения ребёнка и сопровождается подавленным настроением, тревогой, апатией и чувством эмоционального истощения.
Важно понимать: это не «слабость» и не «плохая мама». Это состояние, требующее медицинской помощи.
В медицинском центре «МедАР» в Ханты-Мансийске консультацию проводит специалист отделения
психиатрии.
Чем отличается послеродовая депрессия от «baby blues»
В первые дни после родов многие женщины испытывают эмоциональные перепады — это так называемая послеродовая хандра (baby blues).
| Baby blues | Послеродовая депрессия |
|---|---|
| Длится до 10–14 дней | Длится более 2 недель |
| Эмоциональная нестабильность | Стойкая подавленность |
| Проходит самостоятельно | Требует лечения |
Основные симптомы
- Постоянное чувство усталости
- Плач без причины
- Раздражительность
- Отсутствие радости от материнства
- Чувство вины
- Тревога за ребёнка
- Нарушение сна
- Навязчивые мысли
Факторы риска
- Гормональные изменения
- Недосыпание
- Отсутствие поддержки
- Сложные роды
- Предшествующие эпизоды депрессии
Клинические стадии
1. Лёгкая форма
Снижение настроения, тревожность, эмоциональная нестабильность.
2. Умеренная форма
Выраженная апатия, снижение интереса к уходу за ребёнком, нарушения сна.
3. Тяжёлая форма
Мысли о собственной несостоятельности, навязчивые страхи, возможные суицидальные мысли.
Когда необходимо обратиться к врачу
- Состояние длится более 2 недель
- Нет эмоционального контакта с ребёнком
- Возникают навязчивые мысли
- Снижается аппетит и сон
Современное лечение
- Психотерапия
- Медикаментозная поддержка (при необходимости)
- Коррекция сна
- Поддержка семьи
Подбор терапии осуществляется индивидуально с учётом грудного вскармливания.
Почему важно не откладывать лечение
Без помощи состояние может перейти в хроническую депрессию и повлиять на развитие ребёнка через эмоциональный фон матери.
